精氨酸VS瓜氨酸：勃起功用障碍的改进神器哪个更有用？
来源：bob网站 发布时间：2025-08-16 09:42:02
在当下社会，跟着人口老龄化的加重，男性健康问题日渐凸显，尤其是勃起功用障碍（ED）这一与年纪高度相关的疾病，更是成为中老年男性重视的焦点。勃起，这一看似简略的生理反应，实则背面隐藏着杂乱的生理机制。今日，咱们就来深入探讨一下，在促进勃起的两大氨基酸——精氨酸与瓜氨酸之间，谁更重要？ 勃起的中心机制在于一氧化氮（NO）的生成与开释。NO作为一种信号分子，可以放松血管，促进海绵体充血，以此来完成勃起。而精氨酸与瓜氨酸，正是NO生成的重要前体。它们经过一氧化氮通路，促进血管扩张和安排的血流量，然后增强勃起功用。 首要，咱们来看看精氨酸。精氨酸是一氧化氮合酶（NOS）的直接底物，用于组成NO。它广泛存在于肉类、乳制品、坚果、种子等食物中。但是，精氨酸在肝脏中会被精氨酸酶敏捷分化，导致生物利费用低，独自弥补作用有限。此外，高剂量的精氨酸还可能会导致胃肠不适。 比较之下，瓜氨酸则显得更为优胜。瓜氨酸自身不会直接生成NO，但在肾脏中可以转化为精氨酸，然后直接进步NO水平。它首要存在于西瓜、黄瓜、南瓜等食物中。瓜氨酸绕过肝脏代谢，吸收更好，能更耐久地增强血管舒张，改进勃起功用。研讨标明，与独自弥补精氨酸比较，瓜氨酸可以更显著地改进勃起硬度，尤其是在轻度勃起功用障碍患者中作用愈加显着。 那么，为什么瓜氨酸会比精氨酸更有用呢？这首要得益于瓜氨酸的更高生物利费用和更耐久的一氧化氮生成。瓜氨酸不易被肝脏分化，吸收率高，可以逐渐转化为精氨酸，供给更安稳的NO生成。这使得血浆精氨酸水平更安稳且继续升高，然后增强和延伸NO生成，这关于坚持海绵体平滑肌的放松和杰出的勃起功用至关重要。 当然，咱们也不可以忽视精氨酸的作用。作为NO的直接前体，精氨酸依然具有必定的作用。尤其是在与其他NO增强化合物联合使用时，其作用可能会越来越显着。但总的来说，在改进勃起功用的弥补剂挑选上，瓜氨酸因其可以更有用地进步血浆精氨酸水平、延伸NO生成、改进内皮功用，并削减精氨酸高剂量带来的副作用而成为更牢靠、更高效的挑选。 最终，需求提示的是，尽管瓜氨酸在改进勃起功用方面表现出色，但并非所有人都合适弥补。在挑选弥补剂之前，最好咨询专业医师或营养师的定见，以确保安全有用。一起，也要留意坚持杰出的日子小习气和饮食上的习气，这关于保护男性健康相同至关重要。 综上所述，精氨酸与瓜氨酸在勃起功用中都起着至关重要的作用。但是，因为瓜氨酸具有更高的生物利费用和更耐久的一氧化氮生成才能，使其在改进勃起功用方面表现出更为优胜的作用。因而，在弥补剂的挑选上，瓜氨酸无疑是一个更优的选项。 “今晨，我的好兄弟、不离不弃随同我25年音乐生计的优异贝斯演奏家、音乐家韦国勇因病走了，走得那么忽然，终年52岁……” 据新华社音讯，8月15日9时17分，朱雀二号改进型遥三民营商业运载火箭在春风商业航天立异实验区焚烧升空，火箭飞翔反常，飞翔实验使命失利。详细原因正在进一步剖析排查。 不识字白叟两年被扣近9000元话费，女儿拿出超长账单，电信：退回误扣2600元 有广东江门的邻居报料，她62岁的妈妈不识字每个月手机话费便是靠存折代扣，直到本年4月，有银行工作人员提示其线元都有。 49岁赵薇所持210万元股权再被冻住，此前已被冻住1602.6万元股权。 印度史上最严峻的劫机事情，到底有多可怕？ #涨常识 #印巴抵触 #灾祸 #911事情 美国一架战机，在湖北这个小村庄埋了81年！1944年，战机被日军击中后，20岁飞虎队队员本尼达跳伞逃生，被仁慈的乡民发现并救助（原创内容） 内蒙古法院建立诉讼服务“涉企专线月，自治区高院在全区法院会集展开标准涉企法律司法专项举动以来，全区法院仔细查纠立案环节，全面查纠案子审理，深入展开“揭露通明 标准高效”提高年举动。专项举动展开以来，全区法院涉企案子立案15. 中新网通辽8月15日电 题：家门口的“生长驿站”：内蒙古旗县公益讲堂解锁暑期新姿态中新网记者 刘文华暑期清晨，内蒙古自治区通辽市奈曼旗期望社区的树林里，满是孩子们的笑声。7岁的包日格乐蹲在地上，手里捏着一颗松塔，昂首问带队的社区书记张艳梅：“这个能给张奶奶当柴烧吗？ 【来历：青橙融媒】不知不觉就到8月中旬了暑假曩昔一半多了有不少家长问询家里的“小神兽”何时开学？